DANCE & PILATES
STUDIO BARJARA
スケジュール
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朝活
ピラティス |
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朝活
ピラティス |
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【隔週】
ヒップホップ 多摩センター
15:10-16:10
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【東京】
アフリカン ダンス 入門
19:10-20:20
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【東京】 アフリカン スタイル ダンス 入門～初級
20:00-21:20 |
【横浜】
アフリカン ダンス 入門～初級
20:15-21:35 |
【東京】
アフリカン ダンス 初級
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やさしいピラティス・キッズクラスの詳細はリンク先の開催施設にてご確認下さい。
クラスのレベル
ピラティス
身体を動かすのが苦手、運動不足の方にお勧めです。
アフリカンスタイルダンス
入門クラス
ダンス未経験の方対象のクラス。
気持ちよくストレッチから始まり、踊るために必要な筋力アップトレーニング。
簡単な動きからゆっくり丁寧に指導します。
初級クラス
アフリカンスタイルダンス、その他のダンス経験者向きのクラス。
気持ちよくストレッチから始まり、踊るために必要な筋力トレーニング、テクニックをしっかりと指導します。
基礎トレーニング後、振付を長めに覚え、たっぷり踊ってもらいます。
複雑なステップ、テクニックのいる動きなどを徹底的に指導します。
ダンス未経験者から経験者までどなたでもご参加頂けます。
料金（全て税別）
入会金 5,000円
アフリカンスタイルダンス
体験 1回 2,000円（2回まで体験可）
回数チケット 10,000円（４回。初回利用日から２ヶ月有効）
都度払い 3,000円
朝活ピラティス
体験 1回 1,500円（2回まで体験可）
月謝 7,200円（月4回振替可）
4,200円（月2回振替可）
都度払い 2,500円
ヒップホップダンスサークル ※こちらのクラスのみ入会金はございません。
都度払い 1,500円
お月謝振替制度のご案内
アフリカンスタイルダンス・ピラティスクラスでは継続することお勧めしております。
未消化分のお月謝は翌月もお月謝にて更新すること最長6ヶ月分を繰り越してご利用いただけます。
休会について
ご事情により休会される場合は前月までにお申し出下さい。
未使用分のお月謝は復帰された際に繰り越してご利用頂けます。