1/23(日)ストレッチポールWS日本橋またまた開催します！

こんにちは！
スタジオバージャラインストラクターのAtsukoです。


先週末に開催したストレッチポールWS日本橋ですが、
今週末も午前に開催します！


レッスン前半は

解す→整える


レッスン後半は

鍛える→身体の変化を感じる



鍛えるの部分はちょっとハードに攻めたいと思ってます。笑笑



ちょっとハードに攻めますが、

ストレッチポール未体験の方でも安心して参加できる内容です^ ^


身体の歪みを整えたい！
猫背を解消したい！
疲れが溜まった身体をリセットしたい！
ぽっこりお腹を引き締めたい！
冷え性が辛い！



なとなど、、、



女性特有の身体のお悩みをお持ちならストレッチポールで整えましょう٩( 'ω' )و






詳細はコチラからご覧下さいませ！