ドタバタ！？充実した日曜レッスン

こんばんは！
スタジオバージャラインストラクターのAtsukoです。


本日は

9:00-10:00ストレッチポールWS
17:00-18:00キッズダンス体験会


その空き時間に三月大歌舞伎の三国志を見に行きました！

いつもの歌舞伎と違ってストーリーも分かりやすくステージの演出も豪華で贅沢な時間を過ごしました！


パワフルな舞台を見るとエネルギー貰えるし、心に喝が入る感じで好きです（≧∇≦）



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話は戻りますが、午前中に開催したストレッチポールWSで嬉しい感想を頂きました♪


今朝は右半身の調子が悪かったのに、ポールレッスンを受けたら調子が良くなった！


そうなんですよっ(*≧∀≦*)

ストレッチポールにのって

ゆるめる
↓
整える
↓
鍛える


この流れをしっかり行うとびっくりするくらい快適な身体にチェンジします♪


姿勢の悪さで身体に痛みや不調かある方は一度試した方がいいです！

自信を持っておススメします〜♪


そして、そして、夕方のキッズダンス体験会♪


私の告知が遅すぎたせいで超超少人数でしたが、元気よく踊りました！


歌舞伎を見た後のレッスンだからやたら元気な私^^;


迷惑だったらごめんなさいm(_ _)m


でもでも！

次も参加したいとご予約頂いたので大丈夫かな！？


こちらのクラスはこれから作っていく感じ。


参加する子供達のレベルに合わせて指導していきます。


コロナが収まって日本橋クラスのメンバーでダンスイベントや発表会で楽しく踊れる日のために地道に頑張っていきますー！


明日はレッスンがない日なのでしっかり休んで

明後日の朝活ストレッチポール、
夜開催のアフリカンスタイルダンスクラスに向けて英気を養いたいと思います！


養いすぎてウザかったらごめんない^^;