☆休講のお知らせ☆

アフリカンスタイルダンス

 

12/27(木)八丁堀クラス 休講

 

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ピラティス

11/23(金)八丁堀クラス 休講

 

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キッズダンス

12/27(木) 八丁堀クラス 休講



*12/29〜1/4まで全てのクラスが休講となります。


 

 

11/25(日)朝活ピラティス体験会を開催します!

大変お待たせいたしまた!

 

毎週火・金曜日の早朝に開催している朝活ピラティス。


実際のレッスン時間帯だと仕事前だからちょっと不安。。。


そんなご意見を本当によく聞くので、日曜の午前中に開催します!

 

詳細はこちらのページをご覧下さい!

11/18(日)ピラティスWS横浜開催します!

月一回のペースで開催してます

ピラティスWS横浜クラス

 

運動が苦手だけど身体を動かしたい!!

将来のために運動する習慣を身に着けたい!

 

日曜の午後ゆったりと呼吸からはじめて気分の良い時間を過ごしませんか?

 

 詳細はこちらのブログをご覧下さい。


10/21(日)ダンスWS開催します!(参加費無料)

9/30(日)横浜ダンスパラダイスに出演します!

 

 

MARK ISみなとみらい 1Fグランドガレリアでアフリカンスタイルダンスを踊ります!

16:00~出演します♪

 

 

応援よろしくお願いします♪

 

 

イベント詳細はコチラをご覧下さい!

9/16(日)ピラティスWS横浜 開催します!

 

 

今月のテーマは

 

「食欲の秋に先手必勝!」

ちょっとハードなプログラムを用意しました。

 

 

詳細はコチラをご覧下さい!

 

6/9(土)Let’s learn Uganda!!〜Sanyu!(サニュ)〜

アフリカ大陸にあるウガンダという国はご存知ですか?

こちらのイベントに参加して楽しく!真面目にウガンダを感じませんか?

ライブ、ダンスパフォーマンス、ライブペイント、ウガンダ人によるダンス教室など楽しい企画が盛りだくさん♪


5/12(土)ライブイベント「Tobina na lingala」

5/12(土)浜松町にあるアフリカンレストランでライブイベント開催します!

アフリカで愛される「リンガラミュージック」聞くだけ楽しくなっちゃいますよ!



会場は本場のアフリカ料理が楽しめるカラバッシュ!!

食べて、飲んで、踊って♪
アフリカを堪能しませんか?

4/15(日)ダンス&ピラティスWS横浜開催します!

今回のWSはインナーマッスル鍛えてからの有酸素運動!

 

絞ります!いい汗かいてもらいます!!

笑顔になって貰います!!!

 

だけど、、、

ゆっくりゆっくり・・・進めます♪

 

 詳細はコチラをご覧下さい!

10/10(水) アフリカンスタイルダンス 日本橋クラスオープン!

東京日本橋駅から徒歩1分!

タンゴソル日本橋にて毎週火曜日20:00~21:20、アフリカンスタイルダンスクラスがオープンします♪

 

 詳細はコチラ!