DANCE & PILATES
STUDIO BARJARA
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ブログ
- 2022年01月20日 - 1/23(日)ストレッチポールWS日本橋またまた開催します！
- 2022年01月18日 - 今年のアフリカンスタイルダンスレッスンは筋トレ多めです！
- 2022年01月13日 - 1/16(日)ストレッチポールWS 日本橋スタジオ
- 2022年01月07日 - 新春大歌舞伎に行きました！
- 2022年01月06日 - 今年の初踊り♪
- 2022年01月04日 - 今年も始まりました！
- 2021年12月25日 - 来年の目標を立てる！
- 2021年12月24日 - 12/26(日)ストレッチポールWSやります♪
- 2021年12月23日 - ピラティスで免疫力アップ！
- 2021年12月22日 - 明日は踊り納めだから暴れます♪
- 2021年12月21日 - リモートレッスンやってます♪
- 2021年12月18日 - 笑うって大切ですね♪
- 2021年12月16日 - 継続することで身体は変わる♪
- 2021年12月15日 - 来年からのアフリカンスタイルダンスは・・・
- 2021年12月14日 - ストレッチポールのセミナーに参加しました♪
- 2021年12月12日 - 垂れたお尻を上げていこう！
- 2021年12月11日 - いつまでたっても疲れが取れない時の対処法2
- 2021年12月10日 - いつまでたっても疲れが取れない時の対処法
- 2021年12月09日 - つらい冷え性はピラティスで撃退しょう！
- 2021年12月08日 - 40歳を過ぎてから新しい習い事を探している時に感じること！
- 2021年12月07日 - リモートワークで腰痛になっていませんか？
- 2021年11月14日 - 11/23（火・祝）ストレッチポールWS開催します！
- 2021年11月11日 - ストレッチポールについて私が思うこと♪
- 2021年09月25日 - 10/3(日)ストレッチポールWS
- 2021年09月24日 - アフリカンスタイルダンスクラスの動画発表会
- 2021年08月30日 - 9/5(日)ストレッチポールWS開催します！
- 2021年08月03日 - 9/26(日)横浜ダンスパラダイスに出演します！
- 2021年07月30日 - 8/22(日)ストレッチポール＆ピラティスWS開催します！
- 2021年04月06日 - 【満員御礼】4/11(日)ピラティス＆ストレッチポールWS
- 2021年03月25日 - 身体と向き合う時間
- 2021年03月23日 - 久しぶりの開催♪4/11(日)ピラティス＆ストレッチポールWS
- 2021年03月11日 - 4月からのアフリカンスタイルダンス
- 2020年09月15日 - 9/22横浜文化プログラム2020に出演します！
- 2019年10月15日 - 10/27(日)ピラティスWS東京八丁堀クラス
- 2019年09月03日 - 9/1アフリカンたいこ教室 feat.STUDIO BARJARA発表会が終わりました！
- 2019年08月20日 - 9/15(日)ピラティスWS東京八丁堀
- 2019年05月29日 - 6/16(日) 1day for Africa 赤レンガ倉庫で踊ります♪
- 2019年04月25日 - 5月のピラティスWS
- 2019年04月11日 - 激しかった3月
- 2019年02月16日 - 3/3東京マラソン沿道パフォーマンスに参加します！
- 2019年02月15日 - 2/17ピラティスWS 横浜クラス
- 2018年12月11日 - 整理整頓♪